Dormi meno di 6 ore al giorno? Ti spieghiamo cosa succede al tuo corpo! (1 di 5)

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10 gennaio 2017

Una fase della nostra giornata che troppo spesso sottovalutiamo è quella che dedichiamo comunemente al sonno: questa fase della nostra vita infatti è importantissima perché ci consente di ricaricare le batterie e proporci al nuovo giorno freschi e riposati, pronti a concentrarci al massimo delle nostre capacità sulle attività della giornata.

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